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电气工程学院举办“班级团辅活动设计与实践”主题心理委员培训

发布日期:2019-01-07  作者:  编辑:ljy  访问量:377

15日上午10:30,电气工程学院研究生团总支在玉泉校区永谦剧场B座第一报告厅举办冬学期电气学院本科生和研究生心理委员培训会。本次培训主题为班级团体辅导活动的设计与实践,由求是学院蓝田学园分团委副书记、辅导员孙大雁老师主讲,旨在让电气学院所有班级的心理委员能够设计简单的主题团辅并于各自的班级开展相关的心理健康教育活动,以提升学院同学们的心理健康水平。

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班级心理委员是学院推进心理健康教育、发现同学们心理障碍隐患、维护校园安全秩序的中坚力量,一直以来学院都非常重视同学们的心理状态,并把心理健康教育作为一项重点工作积极开展。团体辅导作为一种群体性的辅导方式,是除了一对一辅导方式之外普遍且很有成效的方式。但是现在的团体辅导主要是以学校心理健康与心理咨询中心的专兼职咨询员开展的团辅课程的形式,这样的形式仍然有辐射面较小等缺陷,因此学院希望能锻炼各班级的心理委员,让大家学会做简单的如人际关系、亲密关系、情绪管理等主题团辅,并在各自的班级里开展相关活动,以此辐射学院大部分的同学,减少心理问题的潜在隐患,同时让各位心理委员掌握这些基本技能,以便更好地服务同学们。

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孙大雁老师是国家二级心理咨询师,从事心理健康教育和心理咨询工作已经有很长的时间了,此次培训她从班级团辅活动的意义、作用、设计流程等方面和到场的心理委员进行分享。讲解过程中,孙老师以恋爱中的亲密关系为主题的团辅的设计为模板,带领各位心理委员体验了团辅活动的过程,并在最后进行了总结。

孙老师首先指出,应选择同学们都非常渴望得到辅导的主题,这就需要各位心理委员在团辅活动开始之前收集班级同学们的辅导意向,进行统计,并完成借用较大的适宜团体辅导的教室或场地、准备相关的材料等工作。辅导开始后,首先各位组织者应该和参与辅导的同学们说清楚此次团辅的规则,并通过一两个破冰活动活跃气氛,让大家投入到此次的辅导中来。现场孙老师也以谁和我一样的破冰活动,请在场的几位心理委员参与,给大家展示了切入活动的设计方法和开展过程。

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接下来孙老师以猜猜他是谁的活动作为例子向大家讲解了深入活动的开展方式。该活动就是参与辅导的同学在一张表格上填写相关内容,之后由组织者收集所有人的表格并一张张将其上填写的信息和大家分享,再由各位参与辅导的同学猜测这张表格的填写者。该活动考验的是各位参与者之间相互了解的程度,这在亲密关系中是非常重要的。深入活动之后是自我探索过程,金星火星对对碰的活动作为该过程的例子,形式有趣,也让心理委员们眼前一亮。自我探索过程结束以后,若时间充裕,各位组织者也可以再做一些延伸活动。

最后就是本次团辅活动的总结,总结也可以以活动的形式开展,如心有千千结活动,孙老师在现场请心理委员们简单展示了该活动的开展过程。当然活动的总结可以以赠送虚拟礼物、大家分享夸赞对方的话等形式进行。

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孙老师强调,作为团队辅导活动的组织者,需要有把控现场,调整时间的能力,需要对整个活动的流程非常明晰,并尽量鼓励参与辅导的同学都能积极加入到各个环节中,勇于表达自己内心的想法,并接纳他人的想法等。孙老师希望通过这次的培训,心理委员们能获得一些基本的团队辅导知识,并尝试将这些知识转化为经验,应用到班级的同学中去。

培训的结束时,心理委员们对孙老师精彩的讲解和生动的分享给予了热烈的掌声。

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